Yoga as a disciplined method for attaining a goal. Yoga is technique of controlling the body and the mind.
Nu tar vi nästa steg på vår yogaresa och bjuder in er till vår yogasite,…
När vi stillar våra sinnen når vi ett tillstånd av Yoga. Sutra 1.2 I…
För femton år sedan, när jag började med yoga, visade min kropp och mitt sinne…