Yoga på Fårö
Starts 18 maj, 2018
Ends 20 maj, 2018
15:00 - 16:00
FÅRÖ LAUTER 1993, 624 66 Fårö
2700 kr
Ett unikt tillfälle för dig njuta av flödande yoga, vackra vandringar längs Fårös stränder och
magiska solnedgångar vid Lauters raukar.
Yoga & Vandringsretreat
Lauters, Fårö
18 – 20 maj 2018
Hitta ditt inre syfte Yoga & Vandra
Pris: 2 700 kr
Plats:
Lauters på Fårö är en magisk plats med böljande vallmoängar, öppna hästhagar och magiska
raukar vid ett levande hav. Vi bor på Karin Julanders vackra gård vid Lauters. Yogar gör vi i
Karins fina Shala och måltider intar vi på Sanna Fröstads Lauters Bar & Café.
Yoga & Meditation: Vi inleder och avslutar våra dagar tillsammans med flödande yogapass,
andningsövningar (pranayama) och meditation för alla nivåer i Karins vackra Shala med
yogalärare Ma Steinsvik och Anna Trane.
Vandring: Under lördagen och söndagen vandrar vi längs med Fårös fina stränder.
Mitt Inre Syfte: Under vår helg tillsammans blir det tillfällen för samtal om vårt inre syfte.
Måltider: Vi intar våra måltider på Lauters Bar & Café. Smakrikt, sinnrikt, vackert och
näringsrikt dukar Sanna Fröstad fram på Lauters. Under dagen finns te och frukt tillgängligt.
Under våra vandringar har vi om vädret tillåter med oss matsäck att avnjutas.
Nedan program för våra dagar tillsammans. Tiderna justeras något beroende på våra
vandringar.
Fredag: 15:00 Frukt & välkomna
16:00 – 17:30 Yoga med Ma & Anna
18:30 Middag
Lördag: 07.30-09.00 Yoga & Pranayama med Anna 09:15-10:15 Frukost
10.30-14:00 Vandring
15.00-17:00 Mitt inre syfte med Ma & Anna
17.30-18:45 Yoga & Meditation med Ma
19:15 Middag
Söndag: 07.30-09.00 Yoga Pranayama och Meditation med Ma & Anna
09:15-10:15 Frukost
10:30-13:30 Vandring
14: 00-15:30 Restorative Yoga & Meditation 16: 00 Hemresa
Transporter: Vi föreslår flyg med BRA från Bromma utresa 13:00 framme i Visby 13:40
och hemresa 18:00 Visby framme i Stockholm, Bromma 18:40. Vi hämtar er vid flygplatsen
för transport till och från Lauters på Fårö.